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本人是不專業賞菇者,並無真菌的專業鑑識能力,文中的真菌學名純屬亂猜,切勿做為食用依據。

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由於分類的關係,我的手作料理分散於「野菇特寫」、「野菜好滋味」與「廚房手作」等三個單元裡。

目前分類:野菇遊蹤 (108)

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本頻道所有影片都有字幕,記得打開。今天要帶大家來溪頭與衫林溪之間的快活林步道,目標設定之後,Google把我們帶到這裡,我一看眼前的綠色牌告差點昏倒,谷歌大神竟把我們帶到步道的終點。

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對於我這個肉腳爬山咖而言,本周最勁爆的新聞,莫過於壯齡40的綜合格鬥天王「館長」陳之漢爬象山爬輸69歲的郭董,其結果印證了爬山是一種獨特的運動,別以為你百米速度九秒或是世界拳王,你平日若無爬山的嗜好,爬象山照樣爬輸我這肉腳歐巴桑。而且郭董很賊,故意挑連續陡坡的象山,有無爬山訓練從這種一路仰攻的路段就分出高下。 

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陽明山不愧是國家公園,茂密的森林裡藏著無數條風景優美的健行步道,且不時有清流小溪貫穿其間,美不勝收。其中以這條小觀音山西峰到菜公坑的O型路線最為健腳山友們所推崇,因為小觀音山頂有大山級的遼闊視野,大屯溪古道有美麗的森林溪流,燒炭古道的路徑起伏崎嶇富有變化,路線又長,全程不含休息約七小時,可讓健腳山友們在濃密的樹林裡消磨一整天,休憩或是鍛鍊腳力兩相宜。

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今天要來點正能量。話說五年前在烏來的高腰山因體力不繼而滾落邊坡,幸好老天保佑,只受驚沒受傷(詳見前文),卻從此視高腰山為畏途,只因此山陗峭刁鑽。此次台北縣攀登協會(北攀)原班領隊及嚮導(林瑞新會長及馮春哥理事長)再次開團,抱著一雪前恥及會見老朋友的心情,我再度前來。(首圖為受損尚待修復的紅河谷登山口附近)

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這條縱走路徑的名稱好嚇人,十山連走,好像很不得了的樣子,焉知它是一條總長12公里的親子休閒路線,路是長了一點,高低起伏卻不大,又蜿蜒在台北市區內,是台北市民鬧中取靜的健走散步路線,值得大力推薦。把這十個山頭、九個基點連接起來的前輩真是了不起。

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一整個冬天都蝸居在家,骨頭都生鏽了,趁著周日(3/13)有半天空檔,趕緊找個適合獨行的步道舒鬆一下筋骨。內湖山區是我在去年秋天發現的新天地,先前來過幾趟零星走法,今次打算將這些零星片段串連起來,做個三、四小時的半日行。

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11月22日那個周末,老姐和姐夫北上,順便邀我一起去爬山。話說她稍早在台北巧遇當年一起去瑞士爬少女峰的新明登山隊山友,於是在山友的力邀下,我們就去參加了新明的活動──內湖群峰。我們在內湖捷運站集合之時,才知道原來新明是個老牌的美食開趴隊,光是看負責煮炊的大廚身上揹著兩個大臉盆,就知道今日的陣仗。而且午休之時,才知道大家都是有備而來,巧手的山友帶來自己的烘焙糕點和各式小菜,懶得動手的山友則帶來各式水果和飲料,菜色好不豐盛。

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爬山五年來,早已風聞銀河洞的美名,沒想到遲至上周末才首次拜訪它,卻震撼於它的絕美風景與林相,真有相逢恨晚之慨。加上幾許同行好友,更添歡樂,明明下午三四點就可以回到家的行程,硬是流連到夜幕快要落下才賦歸,是一趟值得回味再三的行程。謝謝銀河洞的神明庇佑,謝謝同行的好友們。

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苦於筋骨問題一段時間了,沒法走太硬的行程,因此好一陣子沒有參加團體活動。有空的時候,我只是挑些人多的大眾化步道走走,像是和美山、象山和內洞。蘇迪勒颱風毀了烏來之後,頓覺流離失所,只好轉移陣地另覓桃花源。(2015/09/05)

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爬山是一種失智行為,完全無法累積記憶,才被某山折磨得七葷八素,當場立下毒誓,此生再爬此山,天打雷劈。誰知道一下山就全部忘光光,只記得美好的部份。待下次有人相招,你又會興高采烈想來重溫美妙的回憶。等真正爬上鳶嘴山的稜線,我果然又爬得手腳發軟,默唸觀音菩薩,我上有高堂老母,老公也在家等我回去煮飯,可千萬保佑我平安通過才好,上次明明就沒這麼困難啊?!待我回頭重讀上回旅記(點這裡),我才發現是自己忘記了,上次也是慘到不支的。

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春天本身就是難以抵擋的誘惑,三個月沒參加爬山團體,不知體力是否依然如昔,於是周末特別挑了全民登山隊號稱12K、含休息吃飯據稱耗時6小時的「青潭尖、大崎頭山、下赤蘆古道O型走」,想到新店山區拜訪春天。 

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說來汗顏,身為台北親山者,爬遍雙北郊山,竟然不知道台北市區內的富陽生態公園及福州山公園是如此容易親近。其實一直都知道這地方,只是不知何故一直沒來過。由於腰痛整整三個月沒爬山,骨頭大概也生鏽了一半,這時終於想起隱身市區的富陽生態公園和福州山公園,想說找個輕鬆小山走走,一來重新暖機,二來萬一腰痛作梗,隨時可以回頭下山。另一個理由,是迫不及待想試試Asus Zenphone6 在陰暗林間的攝影效果。長年揹笨重的單眼上山,也是負重上的一大負擔,如果新手機能為我減輕負重,還真是大功德。

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稍早與山野樂活前往平溪地區知名的東勢格古道一遊,由於該趟新人眾多,因此行程僅越嶺臭頭山之後,就循水路O走回來(前趟旅記點這裡),而錯失了13號民宅前面的梯田草原和出沒其間的水牛家族。今次蒙登山樂開團,終於讓我有機會一睹梯田水牛並走完全程,有一種完成心願的欣慰感,又有悠遊山林的暢快感,只能說,謝謝阿樹哥!

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本周參加千慧登山社的「林望眼山、林望眼西峰、以及 1109峰」,活動說明說「如果行有餘力,說不定還可以......」,不用說不定啦,那是一定的,謝老師要加碼北插天山啦。眾所皆知,北插天山有多個登山口,林望眼山是其中一個,不過這次我毫無登北插的企圖,能到1109峰爬爬坡流流汗就好。

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除了陽明山以外,皇帝殿應該是北部最有名的山峰無誤,至少三十五年前我來台北唸書的時候,就聽過這座山。其他的名山像是北插天山、復興三尖、平溪三尖、烏來三刀、烏來三姑、有的沒有山,統統都閃一邊去,沒聽過!皇帝殿山勢險峻,與膽小女生爬山,是男生英雄救美的絕佳時機,據稱因而締造不少姻緣,因此又名「愛情山」。最近才聽大叔級的山友小鄭講他大學時代如何爬皇帝殿把妹,好險,大學時期沒來爬皇帝殿,否則難保會嫁給某一個同行的男同學!

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朋友得知我對毬蘭頗有興趣,說要送我毬蘭的植株。我感激他的美意,我說,我偏好野生種,去野外欣賞就好。老天一定有聽見我的心聲,所以賞我一株花朵更大更美的。不過欣賞野生毬蘭的代價,是前進極為原始的叢林。我猜想毬蘭生性孤僻,不喜人跡,只喜歡在人跡罕至、光線又昏暗的樹林裡孤芳自賞。

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九月的最後一個周末,決定隨山野樂活去踩踏另一條嚮往已久的古道──東勢格古道,過去開團者眾,但總是因故錯過,本次天時地利人和,So, let's go !

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九月二十一日這天金字塔登山隊很熱鬧,一來是因隊長陳聲遠的超高人氣,二來氣象局宣佈鳳凰颱風即刻登陸,多數登山隊伍早早宣佈取消行程,金字塔則因「颱風未達停班停課的標準,故照常舉行」。誰知九月二十一日清晨醒來,窗外無風也無雨,因此那些周末不爬山腳會癢的山友們近悅遠來,紛紛投靠金字塔的大雨傘,七十名山友就在洪秀蓮領隊的帶領下浩浩蕩蕩往相思林步道而去。

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福山雖坐擁兩條熱門古道的登山口──哈盆古道及福巴越嶺古道,卻因路途遙遠(光是從烏來到福山就17公里),遊客鮮少造訪,福山的豐富生態因而少遭破壞,是親山者的樂園,也是追蘭族的天堂。由於兩條古道都是昔日的對外通道,路徑平坦好走,又因越嶺,須穿越一座座茂密森林,林相賞心悅目,走來清涼沁脾。上週走過哈盆古道之後,本週決定再訪福巴越嶺古道。事實證明我的決定英明無比,因為偶中了大獎啦!

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